Bilder!

Hei på dere! :)

I dag har jeg vært ute å tatt å tatt litt bilder, for da slapper kroppen av å man får noe annet å tenke på:) Å det er jo så fint vær ute! Terapi for sjela<3 

Ønsker dere en super-fin kveld:) 

MSG opphold!

Heisann! 

Jeg er for tiden inne i et MSG opphold på sykehuset innlandet, dette er et 5 ukers informasjon, mestrings- og behandlingsopplegg for muskel og skjelettgruppe. 

Dette er et opphold som inneholder undervisning, gruppearbeid og samtaler. Der har vi leger, fysioterapeuter, ergoterapeuter, sosionomer osv som hjelper oss og veileder:) 

vi jobber med:
*Smertemestring
*Sykdomsmestring
*Stressmestring
*Rettigheter
*Sammenhengen mellom kropp og sinn
*Motivasjon 
osvosv!

Hver dag har vi aktiviteter som kroppsbevissthetstrening, turer ut, basseng og avspenning. Dette er aktiviteter som skal hjelpe oss i hverdagen.

Nå er jeg akkurat ferdig med den 3 uken, så det betyr at den uken som kommer nå så skal jeg være hjemme å jobbe med ulike oppgaver jeg selv har satt meg:) Etter denne uken drar jeg tilbake for den siste uken i oppholdet:) 
Jeg syns det har vært noen bra uker, har blitt kjente med 5 veldig fine damer. Vi har utvekslet mange erfaringer, og fått høre hvordan andre har det og hva dem gjør. Jeg har også lært meg veldig mange øvelser osv som jeg håper kommer til å hjelpe etterhvert! Men man må være flink til å ta tiden til hjelp:) 

Veldig godt å være der, for det er hele tiden et opplegg som vi må følge, vi er hver dag en time i basseng hvor vi gjør øvelser. Å for oss som sliter så mye med kroppen har det vært godt å være i basseng som holder 35 grader, for da slapper kroppen mye mer av :) Vi har også hele tiden tett oppfølging av fysioterapeuter som forteller hva vi kan gjøre:) 
Under hele opplegget så får vi gjøre det vi vil, er det noe vi ikke klarer pga dårlig form så får vi lov å hele tiden ta pauser og kjenne på hva vi klarer :) 
Dette har vært veldig fint for meg, har noen dager nå slitt veldig med hovne og vonde legger, så har vært litt sengeliggende! Men alle de andre bryr seg å skjønner hvorfor du da ligger der. Å det at alle rundt deg skjønner deg er en veldig god følelse, for da slipper du å forklare deg om alt! 

Dette var litt om det jeg bedriver dagene med for tiden! 

Håper dere alle er i tipp topp form og nyter høstværet som er nå :)

Syden:)

Hei:) Tenkte det var på tide å blogge litt igjen, går alt for lang tid mellom hver gang. Tenker hele tiden at jeg skal bli flinkere men det går vist aldri:P hehe! Så sånn er det:)

På lørdag kom vi hjem fra en fin uke i Hellas, nærmere bestemt på kreta agia marina:) Vi bodde på et fint hotell som heter ilianthos, hotellet lå helt nede ved stranda så kunne bare bytte på å ligge ved bassenget å bare ta en tur ned på stranda:) Å det er kjempe kjekt!

Jeg var på tur sammen med mamma, Stian, Andrine og Stine:) Det ble en uke med masse bading, soling, turer i byen og shopping:) Kjente det var godt for kroppen min å være en uke i varmen, for slapp å ha vonde bein og armer mens jeg var der:) 

Jeg fikk jo selvfølgelig kjøpt meg noe:) Å det kommer vell ikke som et stort sjokk på noen at jeg kjøpte lommebøker:P Det ble hele 3 nye! Hehe Og en klokke:)

17. Mai :)

Heihei :)

Da er det mandag å ei kjempefin helg er over! 

På lørdag var det jo 17. Mai:) Å jeg elsker den dagen da man tar på seg bunaden å det er masse folk ute! Dagen startet på biri med å se på toget der, å så var vi med å gikk den siste biten ( så da har jeg gått i tog i år også! hehe) Så på toget der sammen med hele familien min <3

Så gikk turen videre til min kjære Karoline <3 Hvor det ble russetog, kaker og brus!

Til middag var vi bedt til mamman til Mads på grilling:) Å tilslutt ble det fyrverkeri på raufoss!

På søndagen var det igjen tid for litt stolpejakt sammen med Monica, å vi fant 29 stolper, så nå er vi oppe i 53 tilsammen så da mangler det bare 13 stk i gjøvik :)

Stolpejakten!

Heeeei:)

Nå er stolpejakten i gang, på fredag kom kartet over hvor dem er plassert! Jeg har aldri vært med på det før så det måtte jo prøves:) Dette er et opplegg som skal få folk ut å gå, å det er jo utrolig gøy når man finner de stolpene, så det er motivasjon til å gå videre å lete etter flere :)

Så i går bestemte jeg og Monica oss for å starte med dette siden formen min var fin, å vi holdt på i noen timer å vi fant 23 stykker:) Det skal totalt plasseres ut 200 rundt etterhvert! Så når dagene er bra så er det bare å forsette letingen:) Da kommer jeg meg i hvertfall ut innimellom:) 

Ha en fin kveld :)

Biltreff:)

Heihei:)

på søndag var det tid for årets første biltreff, det var arrangert av oijoij, early fitment:) Det var et supert treff og med strålende vær kunne det ikke blitt bedre :) 

Kjempe fin dag med utrolig mange mennesker og kjempe fine biler :)

Visning

Heisann :) 
Dagene etter påske har gått kjempe fort syns jeg, har rukket en å gjort en hel del allerede:)

vi har vært på visning, å på det feltet var det kjempe koselig. Huset vi var å så på hadde en kjempefin hage og den store verandaen med en suuuuuper utsikt! Ble helt forelsket i beliggenheten der :) Syns det var utrolig spennende å være på visning ( dette var min første) men det kommer definitivt til å bli flere :)

Ellers denne uka har jeg vært hos dyr-legen med den lillepusen vår, fikk time til sterilisering samme dagen som jeg ringte:) Så det var jo kjempe fint! Så nå er det endelig gjort, så da blir det heldigvis ikke noen flere kattunger her:) Så nå får pusen vår rundt i en body som hun ikke er så veldig glad i, men jeg syns det er bedre med body enn med den skjermen dem kan få, for den får dem så lett av seg :)

Ønsker dere alle sammen en superfin fredag :)

Påsken 2014

Heisann!:)

Da er vi inne i den siste dagen av denne påsken, å den har vært knallfin! Kjempe fint vær, og masse kos med familien og gode venner <3 

Påsken startet med en svenske tur så vi fikk litt godis, ble også et kjempe stort påskeegg (som det er igjen masse av! hehe) 

Ellers i påsken ble det mange timer ute i sola, mye familietid med middager osv og masse vennetid :) 

I dag har vi vært på middag hos bestemor og bestefar <3 

Å så gikk jeg og Andrine tur med den fine hunden dems :)

:)

Håper dere også har hatt en kjempefin påske :)